为了提高暑期娱乐活动和提高师生身体素质,惠济区花园口小学开展了暑期坚持体育锻炼的活动。

“健康第一”、“身体是革命的本钱”,体育锻炼的健身功效妇孺皆知,体育锻炼的重要性大家都懂,但近年来,随着社会的不断进步,中学生的体质呈下降趋势,其中力量、爆发力、速度、耐力等身体素质全面下滑,肥胖、豆芽菜型孩子的数量急剧增长,与体质下降相伴随的是青少年心理状况的不良趋势,例如情绪调整能力差、挫折反应不适应、心理承受能力较弱等。造成体质下降的主要有:一是缺乏主动锻炼的意识,没有养成体育锻炼的习惯。二是生活方式让中小学生日常运动量大为减少,例如以车代步、电视、网络游戏等。

现在正值暑假,是体育锻炼的好机会,惠济区花园口小学开展暑期坚持体育锻炼的活动,是希望花小的孩子们能通过体育锻炼强健体魄,用一个健康强健的身体迎接新的学期。

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